Bästa matkasse för 2 personer 2026
Uppdaterad 2026-03-26
Vilken matkasse passar bäst för 2 personer?
HelloFresh är billigast med start från 343 kr per vecka för 2 personer. Linas Matkasse har högre råvarukvalitet till ett något högre pris. ICA Matkasse är det tryggaste valet om du vill hämta kassen i butik.
HelloFresh
★★★★★ 4.5/5HelloFresh är en populär matkasseleverantör som rankas högt i Sverige för sina goda och lättlagade recept, fräscha råvaror och flexibla abonnemang.
Fördelar (4) ▾
- +Stort urval av recept (43-50+ nya varje vecka) och möjlighet att själv välja rätter.
- +Flexibelt abonnemang utan bindningstid, enkelt att pausa eller avsluta.
- +Enkla och tydliga recept som tar 15-40 minuter att laga.
- +Minskar matsvinnet då ingredienser levereras i exakta mängder.
Nackdelar (3) ▾
- −Kräver att man har vissa basvaror hemma (t.ex. salt, olja, ägg).
- −Begränsat veganskt utbud och ingen uttalad laktosfri kasse i alla recensioner.
- −Levererar inte till Gotland och vissa glesbygdsområden.
ICA Matkasse
★★★★★ 4/5ICA Matkasse är ett praktiskt alternativ med bra råvaror och okomplicerade recept för de flesta hushåll.
Fördelar (4) ▾
- +Erbjuder sex olika matkassar, inklusive familjekassar, vegetariska, och alternativ som kan anpassas till gluten- och laktosfri kost.
- +Recepten är näringsberäknade, provlagade av ICA:s egna kockar och dietister, och återkommer i regel bara en gång per år.
- +Möjlighet att välja mellan hemleverans eller att hämta kassen i en ICA-butik.
- +Kan kombineras med den vanliga veckohandlingen från ICA.
Nackdelar (3) ▾
- −Inte alla ICA-butiker erbjuder hemleverans, och utbud samt priser kan variera lokalt.
- −Vissa basvaror som ris och matgryn förväntas kunden ha hemma, då de inte alltid ingår i kassen.
- −Saknar en specifik vegansk matkasse.
Linas Matkasse
★★★★★ 4.5/5Linas Matkasse är en av marknadens bästa matkassar med stor variation och näringsrika recept.
Fördelar (4) ▾
- +Stort utbud av varierade och näringsrika recept (upp till 80 per vecka).
- +Erbjuder många olika typer av matkassar, inklusive vegetariska, veganska, glutenfria, laktosfria, kalorismarta och familjevänliga alternativ.
- +Möjlighet att skräddarsy sin veckomeny.
- +Fokus på svenska och ibland ekologiska råvaror.
Nackdelar (3) ▾
- −Recepten kan ibland upplevas som något otydliga.
- −Vissa kunder har upplevt att varor saknats i leveransen.
- −Inte det billigaste alternativet på marknaden.
Matkomfort SE
★★★★★ 4.3/5Matkomfort erbjuder en lyxig matkasse med kockförberedda måltider och högkvalitativa råvaror för snabb och enkel matlagning.
Fördelar (4) ▾
- +Kockförberedda såser och fonder minskar tillagningstiden avsevärt (ofta 5-20 minuter).
- +Högkvalitativa råvaror, ofta närproducerade och säsongsanpassade.
- +Många alternativ för olika kostpreferenser, såsom Premium, Vrooom, Familjefavoriter, Sthlmslådan och Premium Vego.
- +Starkt miljökoncept med fokus på minimalt matsvinn och klimatsmarta råvaror.
Nackdelar (3) ▾
- −Högre pris än många konkurrenter.
- −Begränsad möjlighet att ändra eller byta ut rätter och råvaror i de förutbestämda menyerna.
- −Leveransområdet är begränsat till större delar av Mälardalen, Jönköping, Växjö, Kalmar, Blekinge och hela Skåne.
Årstiderna
★★★★★ 4.5/5Årstiderna är ledande inom ekologisk matkasse i Sverige med 100% KRAV-märkta råvaror och brett kostval — premium för den miljömedvetna.
Fördelar (4) ▾
- +100% ekologiska och KRAV-märkta ingredienser.
- +Brett kostval: veganskt, vegetariskt, pescetariskt, flexitariskt, glutenfritt.
- +Tillval för frukost, smoothies och frukt.
- +Ingen bindningstid, enkelt att pausa.
Nackdelar (3) ▾
- −Dyrare än de flesta konkurrenterna.
- −Levererar inte till mindre orter och glesbygd.
- −Leveransdagar begränsade till sön–mån–tis–fre.
Ecoviva
★★★★★ 4/5Ecoviva är en ekologisk matkasse med sex väldefinierade kasstyper, fri frakt och fokus på hållbarhet — bra alternativ till Årstiderna till något lägre pris.
Fördelar (4) ▾
- +100% ekologiska råvaror.
- +Sex kasstyper: klassisk, barnvänlig, glutenfri & laktosfri, vegetarisk, flexitarisk, vegetarisk GF/LF.
- +Fri frakt till hela Sverige.
- +Söndagsleverans.
Nackdelar (3) ▾
- −Färre rätter att välja bland jämfört med HelloFresh och Linas.
- −Inget veganskt kostval.
- −Begränsat urvalet av recept per vecka.
Svarta Lådan
★★★★★ 4/5Svarta Lådan levererar färdiglagade måltider med högt protein och tydliga makrovärden — passar träningsinriktade som vill slippa laga mat.
Fördelar (4) ▾
- +Högt protein (40–50 g per måltid).
- +Tydliga makrovärden på alla rätter.
- +Brett kostval: veganskt, vegetariskt, glutenfritt, laktosfritt, grisfritt, lågkaloristål.
- +Levererar till hela Sverige inklusive öar och postboxar.
Nackdelar (3) ▾
- −Dyr leveransavgift (109 kr).
- −Högt pris per portion.
- −Färdiglagat — inte lämpligt om du vill laga mat själv.
| Produkt | Pris per portion | Pris per vecka | Typ | Tillagningstid | Leveransavgift | Bindningstid | Kostval | Leveransområde | Certifiering | Betyg | Köp |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| HelloFresh | 31–57 kr | 343–449 kr (2 pers) | Matkasse | 15–30 min | 49 kr | Ingen | Vegetarisk, Kalorismart, Barnvänlig | Hela Sverige | – | ★★★★★ 4.5/5 | Köp på HelloFresh → |
| ICA Matkasse | 35–47 kr | 379–679 kr (2 pers) | Matkasse | ca 30 min | 0 kr (butik) / 50–100 kr | Ingen | Klimat, Familj, Vego, Bistro | Stora delar av Sverige | – | ★★★★★ 4/5 | Köp på ICA → |
| Linas Matkasse | 55–82 kr | 461–649 kr (2 pers) | Matkasse | ca 20 min | Ingår (0 kr) | Ingen | Vegansk, Vegetarisk, Glutenfri, Klassiskt | 600+ orter i Sverige | – | ★★★★★ 4.5/5 | Köp på Linas Matkasse → |
| Matkomfort SE | 60–111 kr | 590–665 kr (2 pers) | Matkasse (kockförberedda) | 15–20 min | 0 kr | Ingen | Premium, Vego, Familj, Hälsa | Mälardalen, Skåne, Gbg m.fl. | – | ★★★★★ 4.3/5 | Köp på Matkomfort → |
| Årstiderna | 62–119 kr | – | Matkasse | 30–45 min | Varierar | Ingen | Vegansk, Vegetarisk, Pescetarisk, Glutenfri, Flexitarisk | Större städer i Sverige | 100% KRAV-ekologiskt | ★★★★★ 4.5/5 | Köp på Årstiderna → |
| Ecoviva | 63–73 kr | – | Matkasse | ca 30 min | 0 kr | Ingen | Vegetarisk, Glutenfri, Laktosfri, Flexitarisk, Barnvänlig | Hela Sverige | 100% ekologiskt | ★★★★★ 4/5 | Köp på Ecoviva → |
| Svarta Lådan | 99–139 kr | – | Färdiglagat | 5 min (uppvärmning) | 109 kr | Ingen | Vegansk, Vegetarisk, Glutenfri, Laktosfri, Grisfri, Lågkalori, High protein | Hela Sverige inkl. öar | – | ★★★★★ 4/5 | Köp på Svarta Lådan → |
Vad kostar en matkasse för 2 personer per vecka?
| Leverantör | Pris per vecka (2 pers, 3 rätter) | Pris per portion |
|---|---|---|
| HelloFresh | 343–449 kr | 31–57 kr |
| ICA Matkasse | 379–679 kr | 35–47 kr |
| Ecoviva | ca 380–440 kr | 63–73 kr |
| Linas Matkasse | 461–649 kr | 55–82 kr |
| Matkomfort | 590–665 kr | 60–111 kr |
| Årstiderna | varierar | 62–119 kr |
Priserna gäller för tre middagar per vecka med 2 portioner vardera. Frakt tillkommer hos HelloFresh (49 kr), ICA (0–100 kr beroende på leveranssätt) och Årstiderna (varierar). Linas, Matkomfort och Ecoviva erbjuder fri frakt.
Hur många rätter per vecka är lagom för 2 personer?
De flesta par beställer 3 rätter per vecka — det ger ett rimligt pris och täcker vardagsmiddagarna utan att skapa stress kring att hinna laga allt. Du kompletterar sedan med enklare mat de övriga kvällarna.
Alla leverantörer ovan erbjuder 2–5 rätter per vecka att välja bland. Väljer du 5 rätter sjunker priset per portion men ökar veckokostnaden.
Passar matkasse för par utan barn?
Ja, de flesta matkassar är optimerade för just 2-portionslådor. Recepten är utformade för vuxna smaker och tillagning på 20–45 minuter.
Om ni lagar mat tillsammans är Matkomfort och Årstiderna bra val — recepten är mer ambitiösa och råvarorna håller hög kvalitet. Vill ni ha snabba vardagsrecept passar HelloFresh och ICA Matkasse bättre.
Kan man pausa om man är bortrest?
Ja, alla leverantörer låter dig pausa utan kostnad. Skillnaden är hur sent du kan göra det:
- HelloFresh – senast 5 dagar före leverans
- Linas Matkasse – senast 4 dagar före
- ICA Matkasse – senast 3 dagar före
- Matkomfort – senast 3 dagar före
- Årstiderna – senast 3 dagar före
- Ecoviva – senast onsdag veckan innan
Missa du tidsgränsen debiteras du för den veckan. Sätt en påminnelse i kalendern.
Vanliga frågor
Är 2-portionslådor dyrare per portion än 4-portionslådor? Ja, oftast 5–15 kr mer per portion. Har ni möjlighet att laga och äta rester funkar en 4-portionslåda också för 2 personer.
Kan vi välja olika rätter varje vecka? Ja hos alla leverantörer utom Matkomfort, där menyn är förutbestämd. HelloFresh och Linas har störst urval med 40–80 rätter att välja bland varje vecka.
Håller råvarorna hela veckan? Kylda råvaror håller 3–5 dagar. Laga fisk och färskt kött tidigt i veckan — spara rotfrukter och rotgrönsaker till slutet.